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#2 - Janeiro de 2022

PAC4ALL
PAC4ALL é uma ação de informação sobre a nova Política Agrícola Comum.
PAC4ALL
CAP     UE
Edição n”2 Janeiro

CONHEÇA O PROJETO PAC4ALL

O projeto PAC4ALL teve início no mês de agosto do ano 2021, e tem vindo a conquistar popularidade junto da população portuguesa, nomeadamente das crianças.

Para 2022, temos planeado o lançamento de novas iniciativas que irão garantir muita diversão e aprendizagem a todas as crianças que participem, desde logo através da coleção de cromos ou da série de vídeos que estamos a preparar.

Estamos a trabalhar para que esta seja uma campanha memorável para todas as crianças, melhorando o seu conhecimento sobre a Política Agrícola Comum (PAC) de uma forma simples, divertida, tornando-as melhores cidadãos europeus para o futuro.

 

MUITO MAIS DO QUE APENAS POLÍTICA

A Política Agrícola Comum está prestes a celebrar 60 anos de existência e tem muitas histórias para contar. Sentimos que está na hora de ser mais reconhecida e valorizada pela comunidade europeia.
Mas o objetivo do nosso projeto vai muito além da política

Com o projeto PAC4ALL, pretendemos ensinar ou relembrar a importância da agricultura para a nossa dieta alimentar; adotar a sociedade de novas ideias para combater o desperdício alimentar; dar a conhecer a proveniência dos alimentos agrícolas e sobretudo, formar aqueles que serão os cidadãos do futuro.

É com esse propósito que criámos, nas nossas redes sociais, quatro rúbricas diferentes, onde iremos partilhar informações que nos ajudem a cumprir os objetivos que estabelecemos para o projeto

 
 
A COZINHA É DE TODOS, PARA TODOS

Esta é a rúbrica que nos permite partilhar sugestões e ideias para tornar a cozinha um espaço de todos, inclusivamente das crianças.

Em dezembro, partilhámos uma maneira simples e científica de toda a gente saber que quantidade de alimentos deve cozinhar para si, numa refeição, através das...mãos.

Nas imagens abaixo, mostramos as métricas pelas quais se deve seguir, dependendo dos alimentos em questão e utilizando as suas próprias mãos.

 
 
 
Porção de peixe ou carne

Cada peça de carne ou peixe que comer, não deve exceder o tamanho da palma da sua mão.

Porção de vegetais

Coloque a sua mão em forma de concha.

A porção de vegetais que cozinha numa refeição, deve preencher a área das suas duas mãos juntas.

 
Porção de hidratos de carbono

Deve cozinhar e consumir, por refeição, apenas a porção de hidratos de carbono (ex: massa, arroz, pão, etc) que corresponde à área ocupada pela sua mão fechada (o seu punho).

Porção de fruta

Coloque a sua mão em forma de concha.

A quantidade de fruta que necessita de consumir por refeição deve encher a sua mão.

Fonte: Visão

Receita do mês

BOLO DE ERVILHAS COM QUEIJO

A "Receita do Mês" é onde partilhamos receitas saudáveis, simples e divertidas para fazer com os seus filhos.

Todos os meses partilharemos novas receitas nas nossas redes sociais. Comece a seguir a nossa página no Instagram e no Twitter.

Todas as newsletters ensais darão destaque a uma das receitas partilhadas nas redes sociais - a nossa "Receita do Mês".

VER RECEITA
Fonte da receita: Pingo Doce
 
AGRO CURIOSIDADES

A rúbrica “Agro Curiosidades” terá como objetivo partilhar consigo algumas curiosidades sobre frutas, legumes ou animais de quinta que sejam menos conhecidas.

 

Por exemplo, sabia que a vitamina C é fotossensível? Isto quer dizer que quando exposta à luz, a vitamina C começa a desaparecer.

Os frutos citrinos, como a laranja ou o limão, são uma fonte importante de vitamina C. Mas para que não percam as suas características vitamínicas, deve comê-los assim que os abrir.

 

SOBRE O PROJETO PAC4ALL

O projeto PAC4ALL é uma campanha de informação promovida pela Confederação dos Agricultores de Portugal (CAP) e cofinanciada pela Comissão Europeia, com a missão de informar destinatários sobre a nova Política Agrícola Comum (PAC): crianças dos 6 aos 12 anos, respetivos professores e sociedade em geral.

 
 
 

Caso tenha interesse em participar no projeto ou queira inscrever uma escola para receber uma visita da mascote do projeto, clique  aqui 

Para mais informações, visite o nosso site www.pac4all.eu

Siga-nos nas redes sociais e continue a acompanhar toda a nossa atividade nos próximos meses.

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